趣味 初心者必見！｜断捨離のメリット：家も心もすっきり
社会人生活が長くなるとだんだんものが増えてきますよね。仕事で使う書類や道具が増え、服や靴も用途に応じて買いそろえていると数が多くなります。私物も日々の買い物を繰り返すうちに少しずつ増えてくると思います。そんな生活が何年も続くとある日、「最近...
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趣味 【体調不良はこれで解決】自律神経のバランスを整える習慣7選！
暑い日が続いてやる気が出ない。それでも仕事や家庭に追われる毎日。体調不良を感じても暑さのせいだと考え、気合で乗り越えようとみんなが努力しています。しかし、体調不良の原因は暑さだけではないかもしれません。体調は複数の要素が関係して決まります。...
趣味 絶対焼かない！紫外線の恐怖から身を守る方法4選
夏が来ると紫外線が強烈。暑い時期になると誰もがそう思うはず。なるべく外に出たくないと思って家に閉じこもりがちになるひともいるでしょう。リモートワークの多いひとであれば、ほとんど外出せずに生活することもできます。 しかし、私たちは紫外線を全く...
趣味 ストレス解消｜あなたの人生が変わる！今日からできるお手軽解消法
「ストレスで毎日眠れない」。そんな悩みを持った人は多いです。変化の激しい現代社会に生きている私たちは、毎日ストレスにさらされながら生きています。 特に仕事でストレスがたまっているひとは大勢います。あなたはしっかりストレスを解消できています...
動画感想 綺麗なノートのまとめ方🍒 書き方5つのコツ | 学生から勉強を頑張る社会人まで◎ | コーネル式ノート術 | ノートの中身ご紹介!!
こんばんは、フェイスです。今日もブログを更新していきます。みなさんはノートを書くのは得意でしょうか？私はノートをとるのは苦手で、読みやすいノートの書き方を日々模索しています。そういうこともあり、今回は手帳のじかんさん（以下主）の動画を紹介し...
動画感想 【節約術】賢すぎる日用品・消耗品の節約方法（ガルちゃんまとめ）【ゆっくり】
こんばんは、フェイスです。本日もブログを更新していきます。今日は、ガルちゃんお金まとめさんの動画を紹介します。タイトルにも書いてありますが、節約に関する動画です。この中で私が気になったものを紹介していき、最後に所感を書いていこうと思います。...
動画感想 【具体化と抽象化】頭が良い人はコレがめちゃくちゃ上手い
こんばんは、フェイスです。今日もブログを更新していきます。今日は、アリストテレス大学【思考力を高める】さんの動画、【具体化と抽象化】頭が良い人はコレがめちゃくちゃ上手いの内容解説と感想を書いていきます。下に動画のURLを貼っておきます。では...
動画感想 『一人が好きだけど孤独だと寂しい…』の対処法３選【心理学】
こんばんは、フェイスです。今日もブログを更新していきます。本日は、心理カウンセラーるろうにさん（以下主）の動画「『一人が好きだけど孤独だと寂しい…』の対処法３選【心理学】」を紹介して、最後に私の感想を書いていきます。下に動画のURLを載せて...
動画感想 悩みの解決はアウトプット７割！学びを結果に変えるインプットとアウトプットの割合
こんばんは、フェイスです。今日もブログを更新していきます。最近こればかりになっていますが、今日も動画の要約と感想で行きます。今日の動画は天海純さん（以下主）の「悩みの解決はアウトプット７割！学びを結果に変えるインプットとアウトプットの割合！...
動画感想 疲れやすい体質の改善方法
こんばんは、フェイスです。今日もブログを更新していきます。今日はゆっくりは健康になりたい。さん（以下主）の動画を見て、その内容をまとめて、最後に私の感想を書いていこうと思います。以下に動画のURLを貼っておきますので見たい方はそこから飛んで...