2023-08

動画感想

効果絶大:仕事も人間関係もうまくいく習慣(動画要約)

参考動画:【成功者の掟】頭が良い人だけがやってる事16選解説【本要約まとめ/作業用/フェルミ】上司やクライアントにうまく説明するのが苦手な方は多いでしょう。考えがまとまらなくて、プレゼンで自分が何を話しているのかわからなくなってしまう経験は...
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初心者必見!|断捨離のメリット:家も心もすっきり

社会人生活が長くなるとだんだんものが増えてきますよね。仕事で使う書類や道具が増え、服や靴も用途に応じて買いそろえていると数が多くなります。私物も日々の買い物を繰り返すうちに少しずつ増えてくると思います。そんな生活が何年も続くとある日、「最近...
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【体調不良はこれで解決】自律神経のバランスを整える習慣7選!

暑い日が続いてやる気が出ない。それでも仕事や家庭に追われる毎日。体調不良を感じても暑さのせいだと考え、気合で乗り越えようとみんなが努力しています。しかし、体調不良の原因は暑さだけではないかもしれません。体調は複数の要素が関係して決まります。...
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絶対焼かない!紫外線の恐怖から身を守る方法4選

夏が来ると紫外線が強烈。暑い時期になると誰もがそう思うはず。なるべく外に出たくないと思って家に閉じこもりがちになるひともいるでしょう。リモートワークの多いひとであれば、ほとんど外出せずに生活することもできます。 しかし、私たちは紫外線を全く...